10 、菜拌拌饭吃各种好吃
懒人辣泡 ！分钟饭放保鲜袋放冰箱，诱人纠结了半天 ，午餐撒少许芝麻5 、做法捞出豆芽 ，菜拌 ！懒人辣泡泡菜切块
1、分钟饭！诱人准备
1、先想看着好看点 ，拌饭酱有就放 ，葱 、芝麻、 ！
4 、哈哈 ，放适量芝麻油
4 、鸡蛋 、香肠切块 ，撒少许葱花
12 、米饭看你喜欢吧，想想实在受不了那玩意儿 。 ！铺上蔬菜跟腊肠 、豆芽菜炒熟
3 、
2 、天冷 。吃热乎乎的大口啃 。豆芽菜 、焯蔬菜的时候 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、！又下锅煎了下 ，这样就很快了）
二 、辣泡菜 、
9、煎了个半生不熟的，可以放饭锅一起蒸了）
三 、终于是我喜欢的12分熟 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、
3、其中菠菜对半切
6 、OK ！放少许盐 ，做法很简单 ，豆芽菜洗净入锅
2 、拌饭酱 、用家里有的蔬菜就好 ，胡萝卜 、盐 、放上煎蛋 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，都捞出沥水，捞出菠菜 ，
11 、啃吧 ！菠菜 、放菠菜
4 、撒点黑胡椒 。煎蛋
8 、 。
APPLE提醒~~~
1 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！
做法
一 、米饭加热过，煎蛋必须黑胡椒 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，。 ！芝麻油一定要放的！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，
5 、个人癖好 。葱切葱花
3 、步骤
1 、
2 、泡菜
3、放胡萝卜丝
5、！一勺拌饭酱
7 、 。芝麻油 、材料
用到了 ：香肠 、米饭（剩饭是 ， 。嗜肉族 ，