2 、成做出经餐班黄油可以隔水融化 ，典英然后转小火 ，式早中间翻面一次 。尼迪盐1/4茶匙(约1克) 、克蛋
12 、成做出经餐班具体所需的典英时间跟火力有关，吐司烤干 ，式早捞出用清水冲洗沥干 。尼迪如果没有可以用白醋代替 。克蛋放在火腿上 。成做出经餐班火腿1片 、典英相比较容易打发 。式早用细筛网过滤掉浮沫和未融化的尼迪颗粒，煮鸡蛋这步需要注意 ，克蛋最后放入之前煮好的水波蛋 ，90秒左右。吐司用烤箱烤制微脆 ，
11 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。打入鸡蛋 。迅速磕进一个鸡蛋 ，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
4 、最后放上水波蛋 ，拌匀后加入盐 、
17 、约10分钟左右 ，鸡蛋2个、待鸡蛋蛋清部分变白 ，
2 、浇上荷兰汁即可食用 。
8 、因为蛋黄内部是溏心的状态，蛋黄2个打散后，菠菜用热水焯烫5秒 ，再摆上菠菜。
10 、液体膨大绵细 ，时间和火力要掌控好 。水开后关小火 ，也可以微波低温融化，
15 、滴入几滴白醋 。切碎的菠菜更加方便食用 。鸡蛋不容易快速成型 。根据喜欢的口感自行掌握 。烟熏三文鱼3片 、包裹住蛋黄后捞出 。制作荷兰汁时 ，蛋黄2个、用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。烧一锅开水，
9、可以帮助鸡蛋成形 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，请自行判断 。烧一锅滚开的热水 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，避免把蛋液烫熟 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
5 、
友情提示：
1、更加光滑利落。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。用刀适当切碎 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。加入5ml苹果醋 。打至颜色发白 ，非常好吃 。我用的是170度 ，水一定要煮沸 。容易把鸡蛋至熟 。
原料 ：吐司2片、不要搅动 ，而不是隔热水打发 ，码放好烟熏三文鱼后 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。无粗泡 。
6 、
7 、
3 、但需要小心操作，
14、注意一定要一点一点的加入 ，
16 、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，黄油200克 、
4 、
13、也可以在水中加入白醋，
5、把焯烫过的菠菜挤干水分，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，避免弄破 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。浇上荷兰汁即可 。
18 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、器皿不要贴在热水上 ，如果水不够热 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
3、隔热气打发鸡蛋 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，