滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功胡椒粉调味

具有很好的滋补做法补血养血的功效。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功胡椒粉调味
，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法料酒、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法内脏
，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂
，滋补做法姜片，清洗干净；萝卜洗净，再依次放入鲫鱼 、撒上豌豆苗即可食用。

萝卜
、去鳞、 【调料】     大葱5克，加入盐
，胡椒粉2克 。简介  ： 【原料】     鲫鱼500克
，蛤蜊肉250克 ，白萝卜250克，料酒3克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，葱花 、

【调料】
    大葱5克，姜4克，打去浮沫
，