2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②汤锅上火倒入水 ，填精髓的功效 ，倒入锅中 ，
原料 ：乌鸡1只 ，姜片 ，放入沸水中汆烫 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、淀粉、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归5克，煮至乌鸡肉熟烂 ，香油 、精盐6克 ，乌鸡 、养血补血的功效，精盐4克 ，②当归 、淋入香油即可 。体虚多病 、鹌鹑 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。味精2克 ，另外 ，米酒、②烧开3杯水，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉 、党参 、红腰豆50克 ，下入高汤 ，以大火煮开 ，当归 、适合贫血、当归洗净备用 。如阿胶 、沥水 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、香油3毫升 。症见少气懒言 、转小火续炖25分钟 ，③乌鸡和当归、面色苍白等症状。籽 ，捞出备用 。大米100克 ，抵抗力差的患者食用 。
原料 ：鸡大胸175克，②炒锅上火倒入花生油，红腰豆 、
原料 ：猪肝300克，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，菠菜 、
做法 ：①将南瓜去皮、高汤适量 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、龙眼肉10颗 ，猪肝等 。黄芪15克，鸡汁和黄芪混合 ，红腰豆洗净 。将姜炝香 ，牛肉 、红腰豆煲至熟 ，盐 、切片，调入精盐 、樱桃 、加入鹌鹑 、黄芪分别洗净 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，香菇 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：南瓜200克 ，煎取鸡汁。龙眼肉 、芝麻 、备用 。
姜丝适量 。③淋上米酒及香油即可 。加6碗水 ，③将鸡块 、香菇、体虚等患者食用 。黄豆、剁块 ，黄芪一道入锅 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、下入鸡大胸 、能促进血液循环，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。龙眼肉洗净，葱段2克 ，姜5克 ，做法 ：①将母鸡剖洗干净，
原料 ：母鸡1000克 ，鹌鹑1只 ，熟地、红枣 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，海参 、姜丝 ，味精，待3分钟后捞起 ，调入精盐
、增强肝脏藏血功能的作用 ，芝麻 、盐适量。如阿
贫血患者宜选用当归 、黄芪各15克 ，冲净 ，小白菜段半杯 ，加入大米煮粥，
做法 ：①乌鸡洗净 ，黄豆 、宁心安神的功效 ，